怀孕的最佳方法是在月经的第14天左右进行性生活，为了怀孕，找出你的排卵日期，并在性生活后保持臀部抬高一小时。最重要的是要记住 "怀孕的N个关键"，其中包括最普遍关注的性交频率、体位和受孕时间。

　　哪些性爱姿势可以确保我怀孕？怀孕的最佳方式是从后面来的，还是男人对女人的方式？每次性交后我都要倒立靠墙站立，这样精子才不会漏出来？

　　别紧张，别紧张! 正确的姿势有助于精子更容易地到达子宫，但相信我，你完全没有必要进行如此困难的操作。

　　让你的爱人的精子尽可能地接近你的子宫颈是你可以做的最重要的事情之一，以便怀孕。怀孕有赖于精子和卵子的结合。因此，为精子顺利游向你的输卵管创造最有利的条件很重要。关于怀孕的最佳方式的问题，所有的女性在性生活后进入正常的躺卧姿势时都有液体流出，并不是说你特别没有能力憋住。

　　在这里，我们可以利用地球的重力，如果你有能力，可以在做爱后将你的双腿举到空中，如果你没有能力，可以将双腿撑在墙上。或者你们可以采用传统的男上女下的姿势做爱，但记得躺下时在臀部下面放一个枕头，使你们的下半身处于倒立的状态。这也是利用地球的引力来增加精子在阴道内的停留时间，使它们有更好的机会更快地到达子宫。

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　　1、如果你想怀孕，做爱的最佳时间是下午5点到7点之间。研究表明，精子的数量和质量在一天中都有很大的变化，在下午的时候达到顶峰--恰好是女性最容易怀孕的时候。

　　2、当我们为不孕夫妇提供咨询时，我们强调了性交时间和频率的重要性。这个时候，很多夫妻告诉我，他们也很重视排卵期，经常用排卵试纸甚至超声波来监测排卵，以提高受孕率。然而，这并不是最好的选择。

　　3、精子排出后在女性生殖道的平均存活时间为：阴道0.5-2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时；从卵巢排出的卵子在输卵管内存活约12-16小时；受精发生在输卵管底部或附近。

　　虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子加快了精子的行程，但精子在排卵后再次起飞时肯定会失去很多受孕的机会。

　　这就是为什么男科专家现在建议精子提前开始，即在排卵前的一周内每两天进行一次性交，这样它们就能更早或及时地到达输卵管与卵子相遇。研究表明，这种性交方式的受孕率明显高于排卵后的性交。

　　此外，平静的心态对受孕也起着重要作用。生殖功能检查正常的夫妇推迟怀孕的情况并不少见。

　　长期的焦虑和压力会影响男性的性功能和精液质量，也会影响女性的排卵和卵子功能。即使在性交前或性交过程中的焦虑也会影响无法勃起或射精不足的男性的精子质量，或影响女性的卵子功能，大大降低受孕的机会。